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2011.08.02

自転車に乗り始めて、2ヶ月経って。

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僕の身体の為にはどうしても
日常的に60分程、低負荷の有酸素運動を課さないといけない。
この10年程の体重変動で実感。

ジョグはそこそこ走っていたのだけど、
10km50min走れたのだけど
30代のうちにホノルルマラソンでてサブフォー目指す
というのもどうにも実現できそうになくなったので
一念発起して6月からロードバイクはじめた。

これからきちんと生活を管理して、身体を管理して
「俺のカラダの事はオレが一番よくわかってる。」
と言えるジジイになりたい。

友人に誘ってもらってはじめたフットサルは
かれこれ5年程になるけれども1mmたりともうまくならない。
けれど自転車やジョグはやればやっただけ、変化を実感できる。
運動にはライバルが必要で
これはつまり自分を磨く事が如何に難しいか、
競争相手がいればそれがしやすくなるという事だと思うのだけど

前田家家訓 其の三:自分のライバルは昨日の自分である。

が意外と性にあってるのか
黙々と自分で運動するのは好きみたい。

今日はようやく、平均時速27km、当面の目標だった25km/hを実現。
目標は平均時速30kmらしいからまだまだなんだけど、
はじめは20km/hもでなかったんだから、良いじゃんか。
工房ヒルクライムも、できるようになったし、良いんじゃないか。

そう思っているのです。

さて、いつまで続けられる事やら。
飽きっぽい自分に、克たねば。



2011.07.20

改めて、見る。

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最近自転車に乗るようになりました。

松本は盆地です。
北は上越、糸魚川へ抜けることができ
南は諏訪経由で名古屋へぬけることができる。
西は北アルプス、東は美ヶ原にとめられている。
地形的にはざっとこんな感じ。

盆地をウロウロするのに、自転車は便利で
僕が知らない場所を発見するのにうってつけ。

自分の好みにピタッとくる場所や物に出会う歓びってあると思うんだけど
出会う事で、ああ、自分ってこういうのが好きなんだなっていう発見も
また愉しいような気がする。

名も無いような、見過ごされているような
ひっそりと佇んでいるのが好き。

この古びた小屋も、僕にはとてもとても、素敵にみえます。

これを作った人、使っている人、毎日眺めている人。
そういった、土地の営みや歴史の営みに想いが巡り
ゆるやかな、あたたかい気分になったりします。

年齢とともに

自分が好きなものと、
新しく生み出したい欲求と
生み出さなくちゃという使命感というものが
明確な微妙なラインで線引きされていることがわかってきたというか...。

ただもう、好きな物をみて
自分が作る物もこういう感動を帯びたものでありたいと
願うばかりです。

2011.01.04

走り初め。Jog49min。

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箱根駅伝をみると、走らねば感に突き動かされるのが毎年の事。久しぶりに市内をジョグで、49分。
まだまだ知らない素敵な町景に出会えそうな、2011走り初めです。

2010.11.22

30min。

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汗をかきたくなって、久しぶりにjogってきました。
やっぱり気持ちいい、ですね。

伊和神社さまにもお参りができて。
ケヤキの落ち葉が美しかった。

庭師の友達に聞いたんだけど
ケヤキっていろんな葉の大きさがあるな、とおもっていたら
種類だそうです。



2010.11.08

T40、塩をもたらす伝説の老翁。

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東町ちかくの大好きな蔵を東に入ると、塩屋小路。塩を売る豪商がいらしたそうです。そして路傍の標識には「この町の井戸の底は海に通じていて塩を供する翁がいた」とのこと。塩っからい水でもでたのかな?

[ 松本散歩 ]

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